Урок взят с http://lovesims2.ru/viewtopic.php?id=3351
Автор урока и скринов: Koshechka love
Действие 1:

Откроем в Фотошопе какую-нибудь фотографию. Желательно с хорошей резкостью и не тусклую.
http://s14.radikal.ru/i187/1002/d7/4ce0dfd3f10f.jpg
Теперь переведём картинку в слой. Для этого дважды кликните на панели слоёв по этому "ещё не слою". И если выскочит окошко с просьбой дать имя слою, дайте ему имя. Если же ничего от двойного клика не меняется, ваши действия такие: идите в Image->Mode и выберите RGB. Теперь должно сработать. Теперь на панели слоёв нажмите правой мышкой на этот наш единственный слой и выберите Duplicate Layer. Теперь у нас 2 одинаковых слоя.

Действие 2:

Теперь инвертируем верхний слой (нашу копию), нажав на клавиатуре CTRL+I.
http://s006.radikal.ru/i215/1002/10/465f9a1ea594.jpg
Теперь Image->Mode и выбираем Grayscale. В выскочившем окошке выбираем Dont Merge (Важно!!!)
http://i071.radikal.ru/1002/29/78c3f29d8fbe.jpg
   
Действие 3:

Следующий наш шаг: Для верхнего слоя выставляем Layer Mode Color Dodge, как на рисунке снизу.
http://s004.radikal.ru/i208/1002/d8/f0ece5a288e5.jpg
У нас вдруг стало всё совершенно белое. Не пугайтесь, так и должно быть.

   
Действие 4:

Заключительный шаг. Запускаем Filter->Blur->Gaussian Blur. Радиус выстанавливаем вручную, оптимальная цифра для каждого рисунка своя. Для нашего случая хорошо смотрится с радиусом от 4 до 7.
http://i079.radikal.ru/1002/6f/0898eb44b221.jpg
   
Действие 5:

А результат получился вот какой!
http://s47.radikal.ru/i116/1002/68/a687f62f18bb.jpg